湖南日报·新湖南客户端8月8日讯 （通讯员 邓昆鹏） 8月8日，祁阳观音滩镇双龙村“健康”主题农家书屋内座无虚席，一场专为村内老年人量身定制的健康知识讲座在此暖心开讲。十多位老年村民早早来到现场，认真聆听实用的健康知识，共享这份送到家门口的“健康礼包”。

活动伊始，村医为到场老人逐一测量血压并详细记录。结合测量结果，村医进行了个性化分析和健康提醒：“王大爷，您血压稍高，日常需注意低盐低糖饮食，适当增加活动量。”“李婆婆，您的血压控制得很好，请继续保持健康习惯。”贴心的叮嘱让老人们倍感温暖。

随后，村医聚焦老年人普遍关心的“两高”问题，用通俗易懂的语言讲解了疾病的成因、危害及日常预防要点。“少吃腌菜、腊肉等高盐食品，烹饪时控制油量”“血糖偏高的朋友，红薯、南瓜等应适量食用，不宜替代主食”“保证充足饮水，保持心情愉悦至关重要”……结合村民日常饮食生活习惯，村医将专业知识转化为朴实易懂的“家常话”。讲座还设置了互动环节，村医就“降压药能否自行停服”“血糖波动如何处理”等问题进行了现场解答。

本次健康讲座不仅有效普及了健康知识，更传递了对老年群体的深切关怀。观音滩镇相关负责人表示，未来将持续依托农家书屋等村级阵地，常态化开展贴近村民需求的便民服务活动，让村民在家门口就能收获健康与温暖，不断提升大家的幸福感与获得感。

作者：邓昆鹏

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