日常生活中，潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触，对于我们和家人的健康至关重要。

接下来，我们将一一揭秘那些可能存在于我们身边的4种潜在致癌物。

此外， 嚼槟榔还有很强的成瘾性，一旦你开始嚼了，可能就很难戒掉。

希望大家都能够珍惜生命，远离槟榔。

酒

酒，在我们的生活中有着特殊的传统和地位。

不过，酒精早已被IARC列为1类致癌物（对人的致癌风险有充足的证据），酒精就像是一场派对上的不速之客，它悄悄地潜入我们的身体，然后开始制造麻烦。 它至少和七种癌症有关，包括口咽、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺。

要注意的是， 酒精没有所谓的“安全剂量”。 就像那些越堆越高的乐高积木，风险也是越堆越高。喝得越多，风险就越大。 哪怕是小酌一杯，也可能让我们的危险指数“攀升”。

比如，如果你每天喝掉50克酒精，那就像是在你的健康账户上开了个不小的支票。口腔癌和咽癌的风险会增加2.1倍，食道癌、喉癌和高血压的风险也会翻倍，乳腺癌的风险更是会飙升55%。