​衡阳县融媒5月22日讯（记者：廖辉煌 ） 5月21日，县总工会、“衡阳紫竹轩心理”联合开展教师心理减压进校园活动，为教师职工构筑心理健康“防护网”，赋能职场幸福力。

在春晖小学，国家二级心理咨询师陈佩章以《看见压力背后的支持系统》为题，为40余名教职工带来一场别开生面的“心灵SPA”。活动中，教师们通过角色扮演体验指责、讨好、超理智、打岔四种沟通姿态，切身感受个人与环境的深层联系。此外，还引入“情绪ABC理论”等心理学工具，帮助教职工学会多角度看待问题，以更积极的心态应对工作生活挑战。

下一步，县总工会将持续推进职工心理健康服务，通过专题讲座、团体辅导等形式，常态化开展线上线下心理咨询，为职工提供专业、便捷的心理健康支持，助力职工以更积极的心态投入工作和生活。

作者：廖辉煌

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来源：你好衡阳县客户端

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