衡阳县融媒4月30日讯（记者：吕文煜） 4月28日，县卫健局、县爱卫事务中心特邀南华大学营养专家走进县三中，以“健康蒸阳行 减盐减油减重我先行”为主题，开展专题讲座，向师生普及健康饮食知识，引导大家养成科学的生活习惯。

讲座现场，南华大学营养专家以图文并茂的PPT为媒介，向学生们直观展示薯片、辣条、腌制食品等常见零食中的“隐形盐油陷阱”，通过数据对比，向师生讲解长期过量摄入盐、油将增加肥胖、高血压等疾病风险，并现场传授“每日盐不过5克、油不超30克”的膳食口诀。

今年以来，县卫健局以创建省级健康促进县为契机，继续推进“三减”行动，通过健康课堂进校园、社区义诊宣教等举措，让健康知识和技能走进校园、走进社区、走进企业，让‘三减’理念深入人心，构建全民健康防护网。

作者：吕文煜

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来源：你好衡阳县客户端

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