湖南日报·新湖南客户端4月3日讯 （通讯员  张星）“老师，怎样才能知道自己心理是否健康呢……”4月1日，湘阴县南阳中学学生心理健康教育大课堂上，同学们踊跃发言，说出自己心中的困惑，开启一场心灵成长之旅。

讲座中，南阳中学心理健康教育专业教师从心理健康的概念、青春期的心理变化、青春期常见的心理问题、应对青春期各类挑战的方法四个方面带领学生探讨青春期相关心理学知识，并用生动的案例和有趣的互动环节引导学生正视自己的情绪，建立良好的人际关系，并就青春期常见的几种心理问题进行原因分析，介绍应对青春期各类挑战的方法，引导学生保持积极健康的心态，勇敢面对学习和生活中的困难和挑战。现场气氛活跃，干货与趣味并存。

据悉，为进一步推进学校心理健康教育，构建和谐美好校园，培养学生自信乐观、积极向上的健康心态，南阳中学充分利用有效资源，设立“心灵驿站”，通过开放心理咨询室、设立心理小信箱、开展心理健康教育专题讲座等方式，为学生心理健康筑牢防线，助力学生成为心中有阳光、自信且快乐的新时代学子。

一审：刘慧

二审：梁墨源

三审：梁军

作者：张星

责编：梁墨源

来源：湘阴县融媒体中心