湖南日报·新湖南客户端11月27日讯（通讯员 伍小玲 刘米）“‘反正说了你也不懂’你在日常生活中是不是经常听到这样类似的话呢？”近日，一场主题为《如何拥抱一只刺猬》的心理讲座在湘阴县知源学校学术报告厅温馨上演。该校小学部教师与四至六年级的学生们通过游戏表演的形式进行自我对话，开启了一次心灵之旅。

通过小游戏、观看视频和案例讲解，教师深入浅出地告诉同学们，否认、转移、投射、认同和升华等方式大都是为了保护自己心理免受伤害而采取的心理防御机制。同学们恍然大悟：“听别人玩笑话生气，可能是投射了自己的情绪。”这些贴近学生生活的例子引发了强烈共鸣，学生们踊跃发言，讨论气氛热烈。学生们在思考中感受到心理知识的魅力，同时也开始反思自己的行为模式。

据悉，知源学校始终把心理健康教育工作摆在重要位置，将学生心理健康教育融入教育教学、管理服务和学生成长各环节。除开齐开足心理教育课程外，学校还将每年的5月、11月作为心理健康月，通过心理问卷普查、主题心理讲座、心理游园会、寻找最美笑脸等形式，引导学生正确认知自我、调节情绪，做情绪的主人。

一审：梁焕鑫

二审：张千帆

三审：金浩

作者：周贝

责编：梁墨源

来源：湘阴县融媒体中心