体重从190斤减到了150斤。

平均每年跑2000左右公里数。

2023年参加中国十八洞半程马拉松赛的半马（21.0975公里），2024年4月份参加湘鄂龙凤马拉松全马（42.195公里），8月份参加八面山“巅峰湖南2024”六大名山登山赛。

这是边城初级中学美术老师石伟运动三年来的部分“成绩单”。在看到十八洞要举行山地越野挑战赛，石伟便有了新的目标。

运动前后的石伟（本组图片均由张亚娇、吴向申提供）

在了解赛事要求和山地越野跑的相关内容后，有一定参赛经验的他，毫不犹豫地报名了本次对体力和耐力有更高要求的42公里山地越野跑。

“42公里对我来说是一个全新的体验，我这次是抱着学习和交流的心态去参加，感受一下不一样的赛道，也希望自己能够坚持完赛。”石伟谦虚地说道。

今年8月份参加湘鄂龙凤马拉松的石伟

对于石伟而言，爱上跑步这项运动，最初的原因很简单，就是为了减肥，回忆刚开始跑步的时候，石伟一天只能跑2、3公里。

“刚跑步的时候，太痛苦了，但是为了身体健康，就一直坚持了下来，我现在每天雷打不动的跑10公里，跑步已成为我的一种生活习惯了。”石伟说。

常年运动，带给石伟的不仅是体重的下降，身体素质的增强，更是心态的转变，在运动当中感受到的那份自在和快乐。

石伟每天都会坚持跑步

“因为我爱跑步，也带动了我们学校很多老师和我一起跑，我想想也特别有成就，潜移默化的让大家都拥有了健康的体魄。”石伟笑着说道。

作为花垣本地人，石伟每年都会去十八洞村，但是每次去，石伟都会有新的感受。

“之前去十八洞村，大部分是去到竹子寨，但是每次村子都会有新的变化，而这次参加挑战赛，我也是想通过这样的方式，更深入地去了解十八洞村及周边寨子的新面貌，我相信一定会收获满满。”石伟期待地说道。

作者：张亚娇 吴向申

责编：肖引霞

来源：花垣县融媒体中心