​

到了一定年纪发现肩上的责任越来越重，遇到的事情越来越多，到最后拼的往往是一个人的扛事能力和自愈能力。谁能扛得住生活的刁难，谁能够在一地鸡毛的生活中心中依然能开出一朵花，便是生活的胜利者。做一个能扛事儿的人，首先是遇事不乱，不随便发脾气。成年人面对各种事情千头万绪，家庭、工作都需要统筹兼顾，只有保持稳定的情绪，冷静的头脑，才能不乱于心，洞察全局，审时度势，从而做出正确的决断。所以，保持情绪稳定是一个能扛事的人所需要的必修课。情绪失控发脾气，不但解决不了问题，反而让自己乱了，从而判断失误，做出错误的决定，让事情变得越来越糟。智慧源于沉静的心态，那些优秀的人物莫不是磨掉了自己的浮躁，能够遇事处变不惊，才有了一次次的正确决断。

处事速不如思，便不如当，用意不如凭心。所以，做一个越来越沉静的人，面对生活很多突发的情况，方能不乱于心，从容应对。随着年龄的增长，很多人都会经历工作的难，复杂的人际关系处理，自己工作的倦怠期、瓶颈期，压力倍增，仿佛问题叠着问题，永不停歇。没有谁是顺风顺水，一路坦途的，只有逆流而上，唯有南中坚守，才能柳暗花明又一村。生命中那些想要的礼物，都包装在一个叫做磨难的盒子里，谁坚持住了，谁才能收到。逆境磨炼心境，困境启迪智慧，那些优秀人生的背后，莫不都是苦行僧般的修行与坚持和逆风而上的勇气与坚韧。那些难走的路背后是你成长的路。作者更是一本存折，做一个越来越有韧性的人。记住，好事多磨。一颗包容平和的心，是生活的一束阳光。生活总免不了柴米油盐、锅碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地鸡毛。

逃避解决不了问题，唯有接受、修炼自己的心境。心有失意，万物皆美。人生拼的是心态，幸福从来不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。那些总能够生活的游刃有余、从容恬然的人，不是因为生活中没有一点杂事，不是因为周围都是和谐的声音，而是因为有一颗包容、平和、知足、感恩的心。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。你若知足感恩多一点，烦心的事就少了一点。你若平和包容多一点，抱怨的事就少了一点。心小了，事儿就大了，心大了，事儿就小了。这个世界的模样取决于你的目光，你生活的样子取决于你的心态。做一个能扛事儿的人，努力修炼自己的沉浸力、抗挫力、包容力，保持情绪稳定，方能绘制从容。于难中坚守，人生便能长风破浪会有时。拥有一个好心态，你的生活便能处处可爱。

责编：黄一帆

来源：雁峰区融媒体中心