湖南日报·新湖南客户端8月9日讯（通讯员 马玉芬）随着健康生活方式的普及，人们对身体健康和精神愉悦的追求日益增强。为满足这一需求，开福区洪山街道金鹰社区近日联合暖心社工，共同举办了“齐练八段锦，悦动强身心”的立秋养生活动。此次活动旨在通过传统养生方式，提升居民的健康意识，促进身心健康，同时助力优化营商环境。

活动伊始，辖区内中医门诊部的资深中医师为居民们带来了一场精彩的立秋养生讲座。讲座围绕立秋后的饮食调整、日常作息及疾病预防等方面展开，通过生动的案例分享，使居民们对秋季养生有了更为全面的认识。

紧接着，中医师带领居民们共同练习八段锦。在医生的指导下，居民们不仅学习了每个动作的要领，还掌握了呼吸与动作的协调技巧。在轻松愉快的氛围中，大家共同感受着身心的舒展与愉悦。

此次活动受到了居民们的热烈欢迎。他们纷纷表示，此次活动让他们学到了许多实用的养生知识，并期待社区能定期举办类似活动，帮助他们更好地管理自身健康。 金鹰社区相关负责人表示，未来将根据居民反馈和需求，继续深化与辖区内商户的合作，策划更多富有针对性和实用性的健康活动。

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来源：开福区融媒体中心