为促进青少年健康成长，保持良好的情绪状态，树立正确的家庭教育观念，提升家庭教育水平，5月18日，麻阳文旅广体局携手麻阳妇联，特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、专职心理健康教师陈彭在麻阳图书馆为青少年与家长开展“青少年情绪调适”专题讲座。

讲座现场，陈彭老师利用两颗葡萄干，让大家通过看、嗅、触、尝等方式进行观察，并结合青少年在学习 和家庭生活中可能遇到的情况，设计不同的场景，逐一讲授不同情绪的意义和调节情绪的小妙招，呼吁大家学会用积极的思维看待事物。同时，还为家长讲述了应如何帮助青春期的孩子进行情绪管理，让家长们更好地掌握非暴力沟通的技巧，提升亲子沟通质量。

近年来，麻阳高度重视青少年身心健康，多次开展青少年生长发育、心理健康等主题讲座，多次举办“清廉家风”等家庭教育主题活动。下一步，麻阳将继续发挥部门联动作用，采取多种举措为青少年的健康成长保驾护航。

作者：黄未

责编：黄黎

来源：麻阳融媒体中心

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