新湖南客户端5月15日讯（通讯员 唐丽娜）5月13日，东安团县委邀请永州职业技术学院专职心理教师肖外平到辖区中学开展“12355中高考减压”活动。600余名师生参加。

活动中，肖老师通过近距离交流，用心引导学生共同探讨压力相关问题，结合案例指导学生掌握手指操、腹式呼吸、蝴蝶拍、心理着陆技术等压力与情绪管理的方法，运用心理学知识为学生进行了切实有效的辅导，引导同学们调整心态，树立良好的备考心态。

“接下来，团县委会积极统筹现有资源，坚持围绕助力青少年健康成长，全方位、多渠道、多形式开展青少年心理健康关爱行动，用心用情促进青少年成长成才，为青少年健康成长保驾护航。”东安团县委相关工作人员说。

作者：唐丽娜

责编：何璐

来源：东安县融媒体中心