“五一”长假，人员流动和聚集性活动增加，各类传染病传播风险增加。桂阳疾控中心提醒广大市民谨防以下几类疾病。

一、手足口病

主要症状：发热，厌食，口腔、手、足及臀部出现疱疹或溃疡。防病提示：

01养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免脏手接触口、眼、鼻，并及时洗手；不喝生水、不吃生冷食物。每天定时开窗通风，小孩常用餐具常清洗消毒。

02出现症状应及时就诊。孩子若出现发热、出疹等异常症状时应及时做好个人防护到正规医疗机构就诊。

03适龄及时接种疫苗。肠道病毒71型（EV-71）灭活疫苗能有效预防EV-71导致的手足口病，减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄-5岁宝宝尽早接种疫苗。

二、百日咳

主要症状：以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2-3个月。防病提示：

01适龄儿童及时接种疫苗。我国免疫接种程序为3月龄、4月龄、5月龄，18月龄时各接种1剂次百日咳疫苗。

02患者及时接受隔离治疗。隔离期为痉咳后21天。患者所在房间应及时通风消毒。患者接触物品应做好清洁和消毒。易感人群接触患者时应佩戴口罩，并严格执行手卫生。

03注意卫生。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时注意遮掩口鼻。照顾婴幼儿时，成人出现咳嗽等症状，及时佩戴口罩，加强手卫生，避免传染给孩子。

三、登革热

主要症状：突发高热（体温可在24至36小时内升至39或40℃）、三红征（面、颈、胸部潮红）、三痛（剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛）、皮疹（四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹）。防病提示：

01做好防蚊、灭蚊工作，并尽快清理住处及周边的积水，家中水生植物勤换水，防止蚊虫孳生。

02出游前，先了解当地登革热流行情况，如果前往美洲、东南亚和西太平洋区等登革热高发地区，必须采取防蚊措施，如穿长袖，喷涂驱蚊液，不在丛林过久逗留，选择有空调、蚊帐和纱窗的宾馆入住等。

03归国人员或来华外籍人员，若入境时已发热或已确诊登革热，请及时报备海关并就医，告知医生旅居史和感染史，并避免外出活动。

04归国人员返家后，要做好自我健康监测，并做好防蚊、驱蚊工作，一旦身体出现发热、头疼、关节痛等疑似症状，及时就医。

四、新型冠状病毒感染

主要症状：发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状。防病提示：

01注意个人卫生。勤洗手，室内多通风，保持社交距离和咳嗽礼仪；规律作息，合理膳食，适量运动。出入人群密集及通风不良的公共场所时，坚持科学佩戴口罩。

02关注自我健康状况，如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力、嗅味觉减退等症状请及时到医院就诊。

五、食源性疾病

主要症状：乏力、发热、头痛、出汗、寒战、关节痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。防病提示：

01保持清洁，安全保存。饭前便后和食物制备过程中都要勤洗手，餐具、厨具和厨房环境要清洁。熟食和易腐烂的食物应及时冷藏，食物在冰箱中也不能过久储存；冷冻食物不要在室温下长时间化冻，或者是反复冻融。

02生熟分开、烧熟煮透。生的肉、禽和海产品要与其他食物分开；加工食物的厨具、容器都要生熟分开。加工肉、禽、蛋、海产品等食物时要烧熟煮透。

03不随意吃野菜或野蘑菇，若食用野菜或野蘑菇后有不适，及时就医。

六、狂犬病

主要症状：主要经由患病动物咬伤或舔舐伤口等而感染，患者往往出现狂躁、恐水、怕风等临床特征。防病提示：

01文明养宠：给猫狗打疫苗，不弃养，外出时拴绳。

02外出时不招惹来历不明动物，警惕被流浪猫狗抓伤。

03如果不小心被动物抓伤或咬伤，马上用肥皂水和流动清水反复清洗伤口，至少15分钟，再用碘伏或75℃酒精消毒伤口。尽快去就近医院或乡镇卫生院（社区卫生服务中心）注射狂犬病疫苗。如果咬伤严重，要及时打狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。

七、自然灾害

春夏季高温多雨，是暴雨等强对流天气高发期，防灾提示：

01台风、暴雨、冰雹等恶劣天气，尽量别出行。出门前，查看天气预报，气象预警不要忽视。

02避开高空广告牌、变压器、电线杆等危险区域，不要靠近有旋涡的地方以防跌入缺失井盖的深井、地坑等危险区域。不要靠近或在变压器下避雨。

03备足打火机、衣物、饮用水等生活日用品，食物和必要的医疗用品。

责编:彭媛

来源:桂阳县融媒体中心