新沅江客户端4月22日讯（记者 张劲杨）4月21日，沅江市全民健身中心主办的送太极下乡活动在嘉禾社区举行，为当地居民倾情演绎太极拳的传统文化，旨在活跃基层群众文化生活，促进体育运动的广泛开展、提升群众身体素质，提高群众幸福指数。

活动中，来自沅江市太极协会的会员们带来了龙形剑、新编28式、陈式56式、武当13式、八法五步、组合扇等16个太极拳表演节目，100多名太极爱好者在现场观摩学习。随着演出的深入，各种太极拳脚招式纷纷亮相，一招一式，开合有度，刚柔并济，赢得了全场观众的阵阵掌声。

太极，作为中华民族的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。它不仅是一种强身健体的运动，更是一种蕴含着哲学智慧的生活方式。 此次活动的举办，旨在将太极文化带到社区和乡村，让更多的群众了解、接触和喜爱上这项优秀的传统文化，并通过练习太极提高身体素质，增强免疫力，调节情绪，预防和缓解各种疾病。

沅江市太极协会主席舒浩良说道：“在当前亚健康比较严重的情况下，太极拳确实可以强身健体，能够有效缓解亚健康带来的一些问题。下一步，我们坚决响应市委、市政府的号召，把最好的节目编排出来，奉献给市民，让市民的健康水平进一步提高！”

下一步，沅江市还将继续让此类活动走进各村、社区，不断倡导快乐运动理念，营造良好的太极拳健身氛围，充分展示新农村文化建设的精神风貌，提高群众的健康水平和生活质量。

作者:张劲杨

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来源:沅江市融媒体中心