龙山县融媒体中心4月7日讯（记者 张前）4月7日上午，2024来凤酉味湘鄂龙凤马拉松官方训练营开营，50余名跑步爱好者参加了本次训练营。

“我热爱跑步，也发展带动了身边很多亲朋好友一起跑步，希望更多的人跑起来，期待4月21日的龙凤马拉松取得好成绩。”有着5年的资深跑友田春华说道。

50余名跑步爱好者在教练的带领下，从拉伸到跑姿以及赛后恢复等各个细节做了系统训练。同时，教练还教授了跑步爱好者规避运动伤害的方法。

“此次训练营活动包括体能训练、跑步技巧指导、心理调适、营养指导、恢复策略、比赛策略等，让跑者可以在专业指导下全面提高比赛准备状态，从而在比赛中取得更好的成绩，并享受跑步带来的乐趣。”互通全马赛事总控张蒴萌说。

据了解，2024湘鄂龙凤马拉松定于4月21日上午7:30在来凤鸣枪开跑，设马拉松、半程马拉松、龙腾健康跑、凤舞欢乐跑4个项目。目前，报名工作正在火热进行，全国众多跑者可登录2024湘鄂龙凤马拉松官方网站、微信公众号及第三方合作平台报名参赛。

作者:张前

责编:朱柯源

来源:龙山县融媒体中心