新年美食满桌,这样吃腊味团圆更安心

“新年菜单”上,色泽红亮、香气扑鼻的腊肉、腊鱼、腊肠,是湖南家庭年货清单上的“传统戏”,更是刻在湖南人骨子里的年节味道。 但对于心血管疾病患者而言,腊味的食用需格外谨慎。高盐可能对血压产生影响,过量脂肪可能加剧血脂异常、动脉粥样硬化的风险,这些因素与冠心病、心力衰竭、脑卒中等疾病的发生发展存在一定关联。 今日,湖南中医药大学第一附属医院心病科副主任医师孙涛提醒,从中医角度来看,腊味经腌制、熏烤或曝晒制成,其性多偏温燥,味厚咸腻,需要健康食用。