检验医学科普苑

中信湘雅生殖与遗传专科医院检验科 胡坚

中信湘雅生殖与遗传专科医院生殖中心  彭储芬

去医院抽血，医生总说“空腹来”，这让很多人犯了难。“空腹抽血”到底是什么意思？饿太久会不会受不了？别急，今天就来聊聊空腹抽血的那些事儿。

为啥要空腹抽血？

1、参考区间或参考值源于空腹

检验报告上有个“参考区间”或“参考值”，这是判断结果是否正常的标准。这个标准是根据健康人群空腹时的血液标本测定值制定的。如果不空腹，你的结果和标准就不匹配了，医生也很难判断结果是否准确。

2、检测方法的需要

很多检测方法（比如比色法、比浊法）很容易被干扰。如果你吃了高脂食物，血液会变得像牛奶一样浑浊，呈乳糜状，严重干扰检测结果。

3、反应最真实的身体状态

清晨空腹时，你的情绪比较稳定，运动少、未饮食，身体处于基础代谢状态，这时候的检测结果最能真实反映你的身体情况。

4.避免误诊

吃饭后，血糖会升高，血脂也会增加。如果这时候抽了血，医生可能会误以为你有糖尿病或高血脂，从而导致误诊。

空腹抽血的时间和注意事项

空腹时间：至少禁食8小时，12h～14小时为宜，但不要超过16小时。建议在上午7:00～9:00采血。

空腹期间能喝水吗？

当然可以！少量喝水没问题，但不能喝饮料、茶、咖啡等，这些可能会干扰检测结果。

能吃药吗？
有些药不能停，有些药可能会影响结果。抽血前一定要问清楚医生，要不要暂停或调整用药。

能运动或喝酒吗？
抽血前24小时不要剧烈运动，也不要喝酒。抽血当天保持平静，别激动。

哪些检查需要空腹？

不是所有检查都需要空腹，但以下几种常见项目必须空腹：

糖代谢检查：空腹血糖、胰岛素、C肽等

血脂检查：总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A1、载脂蛋白B、脂蛋白a 、载脂蛋白E、游离脂肪酸等。

反应骨代谢的标志物检查：骨钙素、I  型胶原羧基端肽β特殊序列、骨碱性磷酸酶等

血液流变学检查(比如血粘度)等

小提醒：不确定是否要空腹？提前问医生，别白饿一早上！

空腹抽血其实很简单，只要按照医生的建议，按时禁食、少量喝水，保持平静就能顺利完成检查哦。希望这期科普对你有帮助，建议收藏起来，说不定哪天就用上啦~。

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审稿：杨一芬教授

责编：谢小兵教授

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作者：胡坚 彭储芬